Melatonina + Triptofano
Aprecie um sono tranquilo e reparador com a Melatonina + Triptofano! Esta fórmula exclusiva pode ajudar a melhorar a qualidade do seu sono, reduzir a insônia e promover um relaxamento natural. Com a adição da Vitamina B6, esta fórmula única pode ajudar a melhorar a absorção e eficácia dos ingredientes, para que você possa desfrutar de um sono mais revigorante e reparador. Experimente a Melatonina + Triptofano hoje e comece a desfrutar dos benefícios de um sono melhor e mais saudável!
A melatonina é um hormônio natural produzido pelo corpo que ajuda a regular o ritmo circadiano, ou seja, o ciclo de sono-vigília. O triptofano é um aminoácido essencial, que o nosso corpo não produz, portanto, deve ser obtido pela alimentação ou suplementação, pois atua como precursor da serotonina, um neurotransmissor que ajuda a regular o humor, o apetite e o sono.
A junção destes nutrientes é utilizada para melhorar o sono e o bem-estar geral.
A produção de melatonina é influenciada pela exposição à luz, sendo inibida durante o dia, quando há exposição à luz natural ou artificial, e aumentada durante a noite, quando há menos exposição à luz.
Com o avançar da idade, a produção de melatonina diminui naturalmente, o que pode contribuir para distúrbios do sono em idosos. Dessa forma, a suplementação com melatonina pode ser benéfica para melhorar a qualidade do sono em pessoas mais velhas.
210 mcg de Melatonina
100 mg de Triptofano
1,3 mg de Vitamina B6
Estimular e melhorar a qualidade do sono; Ajudar a tratar a insônia; Contribuir para o fortalecimento do sistema imune; Regular o humor, a memória e o apetite; Prevenir depressão e ansiedade; Auxiliar no tratamento de hiperatividade.
Não contêm contraindicações.
Sim, por várias razões, incluindo mudanças no ritmo circadiano, responsável por regular o ciclo sono-vigília, mudanças hormonais que diminuem os níveis de melatoniana, doenças que podem atrapalhar o sono, medicamentos, entresse, entre outras causas. Por isso a suplementação de melatonina se torna uma boa aliada para melhorar a qualidade do sono.
Não é recomendado tomar melatonina durante o dia, pois pode desregular o ciclo circadiano, fazendo com que a pessoa sinta muito sono durante o dia e pouco durante a noite.
O triptofano atua como precursor da serotonina, um neurotransmissor que ajuda a regular o humor, o apetite e o sono. Juntas, as substâncias melhoram o sono e o bem-estar geral.
A melatonina é um hormônio que induz o sono, portanto, deve ser consumida minutos antes de dormir.
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